El Día Mundial Sin Tabaco se celebra en todo el mundo el 31 de mayo de cada año. Esta celebración anual informa al público acerca de los peligros que supone el consumo de tabaco, las prácticas comerciales de las empresas tabacaleras, las actividades de la OMS para luchar contra la epidemia de tabaquismo, y lo que las personas de todo el mundo pueden hacer para reivindicar su derecho a la salud y a una vida sana, y proteger a las futuras generaciones.
El Centro de Prevención de Adicciones de la Provincia de Buenos Aires propone que cada persona pueda elaborar su propio plan para dejar de fumar:
- Calcular el gasto en cigarrillos
- Informarse acerca de los beneficios de dejar de fumar
- Convertir tu casa, auto, trabajo o estudio en ambientes libres de humo
- Reconocer las situaciones que te llevan a fumar
- Hacer un listado de las razones para dejar de fumar
- Intentarlo
La Asamblea Mundial de la Salud instituyó el Día Mundial sin Tabaco en 1987 para llamar la atención mundial hacia la epidemia de tabaquismo y sus efectos letales. La celebración de este día es una oportunidad para destacar mensajes concretos relacionados con el control del tabaco y fomentar la observancia del Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco. El consumo de tabaco es la principal epidemia prevenible a la que se enfrenta la comunidad sanitaria.